יום העצמאות עפ׳י ה-NLP

יום העצמאות עפ״י ה- NLP

בימים אלו אנחנו חוגגים 70 שנות עצמאות למדינת ישראל, אם חושבים על זה ההישגים אליהם הגענו כמדינה בפרק זמן קצר כל כך, מדהימים וראויים לגאווה לאומית.

השאלה החשובה היא: האם גם אנחנו חיים בעצמאות?

כאשר אתה חי במדינה דמוקרטית ונאורה כמו שלנו בה אתה יכול להגיד ולחשוב מה שאתה רוצה ויש לך חופש לנוע בחופשיות על פי רצונך לכאורה זה נראה כמו לחיות בעצמאות אישית.

עפ׳י ה- NLP עצמאות היא דבר שונה לחלוטין.

ההגדרה של NLP לעצמאותו של אדם היא:
״היכולת של האדם לשלוט במציאות שלו ולהרגיש תחושות טובות וחיוביות״

והשאלה הגדולה - האם אנחנו מסוגלים לשלוט במציאות שלנו?

אם תבדוק סביבך רוב האנשים חיים במתח כמעט תמידי, המצב הפוליטי, המצב הכלכלי וארועים נוספים הם הסיבה לכך.המתח הרב מוביל לתחושות של כעס, לאגרסיביות ופוגע כמובן באיכות החיים של האדם עצמו והסובבים אותו.
וכאשר תשאל יענו לך, מה אני יכול לעשות, זה המצב שגורם לכל זה, זה לא בשליטתי.

מצב זה הוא מצב של חוסר אונים.
אדם החי בעצמאות עפ׳י ה-NLP לעולם אינו חסר אונים וחסר תקווה.

דמיינו לעצמכם שהייתה לכם שליטה במציאות שלכם, כך שהתחושות שהייתם חשים הם של רגיעה, שלווה ואפילו שמחה, נשמע מדליק, נכון?

ויחד עם זאת רבים בודאי אומרים בליבם שזה בלתי אפשרי. איך אפשר במציאות הזו, במדינה כמו שלנו לשלוט במציאות ולהרגיש תחושות טובות ונעימות.

כדי לבדוק אפשרות אחרת בוא נגדיר תחילה מה זו בעצם מציאות,
בוא ונראה כמה דוגמאות:

״פיטרו אותי מהעבודה וזה אסון בגיל שלי״

״התגרשתי מבן/בת זוגי וזה הרס לי את החיים״

רבים יאמרו בוודאי זו המציאות, זו האמת.
האם אתה מוכן להיפתח לאפשרות חדשה?

NLP מזמינה אותך לנקודת מבט אחרת, שאם תבחר בה היא עשויה לחולל טרנספורמציה בחייך.
NLP גורס ש-2 האמירות הנ״ל אינן המציאות.
האמירות הללו מבטאות מחשבות ופרשנויות של הארועים שהתרחשו במציאות.

כדי לפשט את זה, ב-NLP אנחנו מבחינים בין עובדות לבין פרשנויות.

״פיטרו אותי מהעבודה״ - זו עובדה
״זה אסון בגיל שלי ״ - זו פרשנות

התגרשתי מבן/בת זוגי״ - זו עובדה
״זה הרס לי את החיים״ - זו פרשנות.

במציאות שלנו מתרחשים ארועים שונים, המחשבות שלנו על ארועים אלו הן הקובעות ומעצבות את איכות חיינו.
״אני עצוב ומוטרד מפיטוריי מהעבודה בגלל הפחד שלי שלא אמצא עבודה״.

דמיין לעצמך שהיית בטוח שלא רק שתמצא עבודה חדשה, אלא שתרויח בה יותר כסף ותהנה ממנה הרבה יותר, האם גם אז הפיטורין היו מטרידים אותך?
לא רק שלא היית מוטרד, אלא היית שמח שעזרו לך לסיים את העבודה הישנה שלך.

מסקנה מתבקשת:

הגורם המשפיע על איכות חיינו והתחושות שאנו חשים אינו מה קרה לנו או מה יש לנו או אין לנו,
אלא, המחשבות שלנו על מה יש או אין, הפרשנויות שאנחנו נותנים לארועים והמצבים המשנים בחיינו.
נשמע הגיוני, לא?

קבלת הנחה זו היא הבסיס ליצירת העצמאות האישית שלך.
כלומר מה שאנו קוראים ״המציאות״ נקבע באמצעות המחשבות, ההתיחסות והפרשנויות שלנו,
את המחשבות שלנו אנחנו יוצרים, אנחנו אחראים להן ולא אף אחד אחר.
ואילו היינו יודעים כיצד לשלוט במחשבות הייתה נפתחת בפנינו אפשרות לשנות את המציאות שלנו,
הגיוני, לא?

כדי להדגים למה אני מתכוון אני רוצה לספר לך שיתוף אישי,
את המאמר הזה אני כותב מסאן-דיאגו קליפורניה, אני ואשתי קרולין נמצאים כאן כבר כמה שבועות לצורך הערכה רפואית שלי וביצוע ניתוח משמעותי.
כפי שחלק כבר יודעים , לפני כ-4 שנים הייתי מעורב בתאונת דרכים שבעקבותיה התערערו מערכות גופי, לבי נחלש מאוד והכליות הפסיקו לתפקד, והיום אני נמצא כאן במטרה לעבור השתלת לב וכיליה.
הדבר המדהים שאפילו אותי מצליח להדהים זה שאין בי טיפה של פחד או מחשבות שליליות, אני וגם אשתי קרולין בטוחים לחלוטין בהצלחת הניתוח, התחושות המלוות אותנו הם של שמחה ובטחון,
מידי בוקר אנחנו קמים לצלילי מוסיקה ונהנים בהמתנה לניתוח הצפוי.

אני בטוח שיש כאלו שיאמרו: אתה משלה ומרמה את עצמך
לשכאלו אני אומר, נכון אתם צודקים, יחד עם זאת גם המחשבות השליליות הן אשליה ושקר,
כדאי לזכור שאין לאף אחד מאיתנו מושג מה יקרה מחר, כל מחשבה היא אשליה,
כלומר כל מחשבה שלי לגבי העתיד היא ״שקר״ ואינה ״אמת״.
ואני רק אומר לעצמי שזה חסר הגיון לסבול מ״השקר״ שלך ,
הרבה יותר הגיוני ״לשקר״ לעצמך וליצור תחושות טובות ונעימות, כאשר אתה גם יודע שתחושות טובות מחזקות את המערכת החיסונית שלך ומגדילות לעין שיעור את סיכויי ההחלמה שלך.
כך אני שולט במציאות שלי וחי בתחושה שאני במציאות נפלאה,

כאשר שואלים אותי איך אני מרגיש? התשובה שלי היא:דבש, פשוט דבש!
וכאשר אלו המחשבות שלי - זו המציאות שלי.

אני אינני שונה מאף אחד,
מה שמאפשר לי לעשות את מה שאני עושה זו הגישה של ה-NLP והכלים שעובדים עם תת המודע.
מה שעובר עלי בשנים האחרונות זו מתנה ענקית שקיבלתי , זו הוכחה מוחלטת עבורי לעוצמתם של הכלים אותם אני מלמד ב-20 שנה האחרונות.

לחיות בעצמאות אמיתית משמעותו לקחת שליטה מוחלטת על המציאות שלך ועל התחושות שאתה חש,
ולהרגיש תחשות טובות בכל מצב.
כי אם חושבים על זה אנחנו יכולים לתת לכל ארוע שיתרחש בחיינו משמעות מעצימה, כזו שתקדם אותנו.
אני הפסקתי לשאול את עצמי מה האמת ומה השקר, מתוך הבנה שאין אמת או שקר, יש פרשנויות ומחשבות.
לכן השאלה האמיתית שכדאי לאמץ:
איזו מחשבה תקדם אותי, איזו פרשנות תהפוך את החיים שלי לטובים יותר.

אם נחזור לרגע ל-2 הדוגמאות מתחילת המאמר:

״פיטרו אותי מהעבודה וזה אסון בגיל שלי״
״התגרשתי מבן/בת זוגי וזה הרס לי את החיים״

דמיין לעצמך אפשרות אחרת כמו:

״סיימתי את עבודתי הקודמת וזו הזדמנות עבורי למצוא משהו מעניין יותר עם הכנסה גבוהה יותר״
״נפרדתי מבן/בת זוגי ועכשיו אני פתוח/ה לזוגיות אמיתית ומאושרת״

עד כמה מחשבות כאלו יוצרות תחושה טובה ואופטימיות,
עד כמה זה מגדיל את הסיכויים שלך לעתיד טוב יותר?

דמיין לעצמך שהית לך איזו אמונה פנימית עמוקה ש״משהו נפלא עומד להתרחש״,
מן אמונה שבכל רגע עומד להתרחש משהו טוב,
כי אם חושבים על זה רוב האנשים מסתובבים בעולם עם תחושה שמשהו רע עומד לקרות, וכאשר זו המחשבה הם גם מחפשים את המשהו הרע ומתמקדים בו ולכן מה הפלא שבהרבה מקרים הוא אכן מתרחש.

כאשר אתה מאמין שמשהו טוב עומד להתרחש, אתה מחפש אותו ומתמקד בדברים הטובים וכל דבר שקורה לך אתה נותן לו משמעות של משהו טוב, של מתנה שקיבלת. לעיתים באותו הרגע לא ברור לך מה המתנה, אך אתה מאמץ לעצמך את המחשבה זו מתנה ובהמשך יתברר לי מה היא.

זו עצמאות אישית עפ׳י ה-NLP.

חשוב לי להדגיש בפניך ולהזכיר לך שגם כל מה שכתוב במאמר זה אינו אמת, אלא אפשרות לפרשנות,
ולכן אני מזמין אותך להימנע מהשאלה האם מה שכתבתי פה הוא ״אמת״, מתוך הבנה עמוקה שאין איזו אמת מוחלטת, השאלה שאני מזמין אותך לשאול היא:
האם מה שכתוב במאמר הזה יעיל עבורי? האם זה ישרת ויקדם אותי? האם זה יכול להפוך את החיים שלי לטובים יותר?
במידה והתשובה שלך חיובית - זו הבחירה שלך.
כן,נשמע נחמד ונכון, אבל איך עושים את זה תכלס,
הדרך היעילה ביותר שאני מכיר היא להשתמש בתהליכי NLP העובדים עם תת המודע ועושים שינוי ברמות העמוקות ביותר.

אחד הכלים הזמינים מידית עבור כל אחד הוא הקשבה למדיטציות NLP מיוחדות,
אלו מדיטציות פראקטיות וממוקדות המטמיעות את המסרים ברמות העמוקות כך שניתן להבחין בתוצאות במציאות.

 הקשב עכשיו למדיטציה מצוינת!
ליצירת וחיזוק העצמאות האישית אני מזמין אותך להקשיב למדיטציה ״משהו נפלא עומד להתרחש״.

גרסה מיוחדת לנשים

 

גרסה מיוחדת לגברים

 

לרשותך מגוון מדיטציות בנושאים שונים:

אני מזמין אותך להיכנס לקישור הבא ולבחור את המדיטציה המתאימה לך ולהקשיב לה.

למעבר למדיטציות הקש כאן

 

 

 חג שמח
בברכה חמה
יוסי קדמי

 

 

למשלוח תגובות ליוסי קדמי

This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.