לשחרר דאגות בשלוש דקות

לשחרר דאגות בשלוש דקות
  • משך: 3:14
  • סוג: מדיטציות NLP מיוחדות לגברים
  • מאת: יוסי קדמי

מדיטציה זו נועדה לאפשר לך לשחרר דאגות ומחשבות מטרידות בתוך פרק זמן קצר.כאשר אתה כועס, מוטרד, דואג וכו' יש משהו שהמוח שלך עושה שגורם לתחושות הללו.רבים מזהים במצבים אלו איזה קול פנימי שמדבר בתוכך ומחזק את התחושות השליליות.NLP המתודולוגיה עליה מבוססת מדיטציה זו ובה אני גם מתמחה היא למעשה ספר ההדרכה למוח המלמד אותנו בין היתר ממה מורכבות מחשבות וכיצד ניתן לשלוט ולשנות אותן.
כן, מדיטציה זו תאפשר לך לחוש הקלה מיידית במצבים שונים בהם אתה רוצה לעשות שינוי בתחושות אותן אתה חש.
מדיטציה זו בשונה מהאחרות ניתנת להקשבה בכל מצב: בנסיעה במכונית, במשרד , בזמן הליכה או ביצוע אמוני כושר וכד'.
מומלץ להאזין למדיטציה זו בכל פעם שאתה מוטרד, דואג, כועס או חש תחושות אותן אתה רוצה לשנות מיידית.
מדיטציה זו מיועדת לבעלי חוש הומור בלבד !!!