עיצוב הגוף חלק א'

עיצוב הגוף חלק א'
  • משך: 23:00
  • סוג: מדיטציות NLP מיוחדות לנשים
  • מאת: יוסי קדמי

מדיטציה זו נועדה לחבר אותך לתחושות חיוביות ונעימות כלפי עצמך, גופך ומשקלך הנוכחי.יחד עם הידיעה שממש בקרוב את מעצבת את גופך ומשקלך בדיוק במידה המתאימה לך.מאחר ושלב זה הוא שלב חשוב ביותר מומלץ להקשיב למדיטציה זו לפחות פעם ביום למשך 7 ימים ברציפות .
שימי לב:
בטרם תתחילי להאזין למדיטציה הצטיידי ב"מראת כיס" קטנה שתשמש אותך בתחילת המדיטציה - השימוש ב"מראה" הוא חיוני וחשוב לתהליך.
אז התרווחי בכיסא והקשיבי למדיטציה שתחבר אותך אל הטבע האמיתי שלך, תחושות נפלאות ונעימות... החיים שלך!